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合肥早晨装饰有限公司(山水装饰集团旗下品牌)

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【山水集团早晨装饰】9种极简主义方式,让你的生活更简单!

内容提示: 早晨装饰隶属于全国百强、安徽家装龙头企业——山水装饰集团,旨在为广大业主提供高品质、高性价比的一站式整体家装服务;借助山水装饰集团强大的品牌影响力和精湛的施工工艺以及出色的管理体系,早晨装饰高品质、高性价比的整装服务一经推出,便得到合肥及周边广大业主的亲睐和认可。

有时候,事情很简单,复杂的是你。


1


精简你的物品


明确自己的需求,不买不需要的物品,别仅仅因为打折而买东西,确有必要的,就买品质好的,并充分使用它。将家里超过一年不用的物品丢弃,既可以是鞋子,小摆设,也可能是你应该扔掉但从未舍得的多余电器。若觉得扔掉可惜,那就送人、出售或好心捐出去。


2


精简你的朋友圈


每周要接触多少给你带来消极情绪的人?想想谁又能给你鼓励?多跟拥有正能量的人相处,少做无效的社交。我们常常把那些不太合拍的人留在身边太久,不妨退出一步,把精力放在能够互相带来正面影响的人身上。


3


精简你的目标


你是否斗志昂扬,要列出下个月甚至下个季度的目标清单?有目标很好,但建议不要列的太多,将目标控制在个位数内,不要超过10个,最好少于5个。这样才能筛选出你真正想要的。让目标专一,会更容易实现。


4


减少你的承诺


你永远都无法拒绝别人的要求?想想看,如果你大部分时候,都能跟随自己的内心勇敢拒绝,生活会变得怎样,遇到你不想做的要求时,试着说不。如果太难开口,那就回答说"我等等再答复",等你打定了主意,再表示拒绝。


5


精简你的工作


不要同时处理多项任务,我们看上去忙忙碌碌,但任务是否都能尽快完成?其实并非如此。但大脑迷糊乱套的时候,多任务化根本行不通。不妨专注在一件重要任务上,一心一意直到任务完成。


6


精简你的信息源


过量信息未必能增长我们的知识。精简你的信息源,减少使用社交网络,即时通讯。定期远离手机,甚至远离互联网,避免信息骚扰。精简电子邮箱的数量,APP应用少而精,删除长期不使用的应用。


7


减少久坐不动的时间


长时间坐在电脑屏幕前不利于健康。试着设一个定时器,每过50分钟,就站起来伸展一下胳膊,或走楼梯5分钟。长时间坐着不动时,我们很难发现自己的坐姿有多糟糕。经常站立走动,你会因此受益。


8


减少不必要的怀疑


如果你想做出改变,或者实现生活中的某个目标,那你就必须减掉无需的怀疑,100%相信自己可以做到。如果自己都不相信自己,拿别人凭什么相信你。


9


精简你的生活


处理掉那些刺激你消费的会员卡,养成纸质文件扫描存档的习惯;精简电源线、充电设备,不重复购买电子产品;穿着简单,不花哨;少吃含有添加剂的食品;喝白水和纯果汁。


简单,会让你更加专注、高效的生活。

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